【Let's Talk Wellness】– Time to think about work-life balance

由於世紀疫症 Covid-19 造成的社會孤立和壓力會給我們的身體及心靈構成傷害，尤其是心理健康的問題尤為突出。一項研究表明，三個心理健康參數：壓力、抑鬱，自殺意念與長時間工作有直接的關係。