最近更新日期: 2021年12月8日

睡眠測試前準備

1. 如果指環沒有放入基座，請先將指環放入基座以刷新記錄檔。

2. 從基座上取出指環並檢查指環狀態指示燈。

穿戴指環

1. Put the Ring on the index finger. Ensure the symbol is facing up.

指環之設計為戴在食指上，不限左右手。建議使用非慣用手。

2. 指環戴入食指之後，會震動兩次。感應器會發出紅光，表示開始記錄。記錄過程中指環狀態指示燈會關閉。

睡覺

睡眠時間 > 6小時

為確保能得出睡眠窒息風險結果，至少需要4小時的睡眠時間。

起床及傳輸資料至基座

取下指環以停止記錄。

1. 將指環放入基座。

2. 檢查資料傳輸狀況

上傳睡眠資料

1. 輕按 "上傳"

2. App 開始連接倍靈指環。

3. 如有新的資料，App開始上傳資料。

4. 當上傳完成，App會跳至 "回顧"。(可能需要一些時間上傳資料。)

5. 大約需要5-10分鐘處理一個上傳了的記錄。

6. 當記錄變成可查看後，您可以點擊記錄以查看結果。